Aktuelles aus dem MKZ

Kurse

Geburtsvorbereitung und weitere Kurse in der Schwangerschaft

Geschwisterkurs

Hier wird kindgerecht erklärt, wie sich der neue Erdenbürger bis zum Zeitpunkt der Geburt entwickelt. Die "große" Schwester oder der "große" Bruder lernen, wie sie Mama und Papa schon beim Wickeln helfen können und eine ganz tolle Unterstützung sind (geeignet für Kinder ab 4 Jahren).

Termin:
24.05.2019
Uhrzeit: 15:30 Uhr (ca. 1 h)
Anmeldung: über unser Anmeldebüro
Kosten: 10,00 Euro/ jedes weitere Geschwisterkind 5,00 Euro
Ort: Elternschule

Geburtsplanung

Gibt es Besonderheiten in Ihrer Schwangerschaft, bekommen Sie von Ihrem
Frauenarzt eine Überweisung zur Geburtsplanung. Dieses Gespräch führt
einer unserer erfahrenen Fachärzte mit Ihnen. Auch bei Wachstums- und
Dopplerkontrollen und der Mitbetreuung von Risiko- und Mehrlingsschwangerschaften
können Sie einen Termin in unserer Ambulanzsprechstunde vereinbaren.

Termin: nach Vereinbarung ab der 28. SSW
Ort: Kreißsaal
Anmeldung: über das Anmeldebüro

Für Frauen mit ähnlichem Geburtstermin 

In diesem Kurs möchten wir Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett aktiv und verantwortungsvoll mitzugestalten.
Schwangerschaftsspezifische Gymnastik, Informationen, Gespräche sowie Atem- und Entspannungsübungen sollen Ihnen helfen, sich auf die spannende Zeit vorzubereiten.

Termin: je nach Geburtstermin
Dauer: 7 x 2 Stunden (inkl. ein Abend mit Partner)
Anmeldung: über unser Anmeldebüro, ab der 14. SSW
Ort: Elternschule 

Der Wochenendkurs für Paare

Kompakt und doch ausführlich genug, intensiv und individuell – so ist die Variante an einem Kurswochenende.

Termine auf Anfrage.

Dauer:
Freitagnachmittag: Halbtagsseminar
Samstag: Tagesseminar
Anmeldung: über unser Anmeldebüro
Ort: Elternschule 

Akupunktur

Bei Schwangerschaftsbeschwerden sowie zur geburtsvorbereitenden Akupunktur ab der 36. SSW können Sie sich gerne an uns wenden und einen Termin vereinbaren.

Termin: nach Vereinbarung
Ort:
Elternschule
Anmeldung: über unser Anmeldebüro
Kosten: 10,00 Euro pro Sitzung

Kangatraining

Das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel!
Kangatraining ist ein Fitnessprogramm zu Musik - geeignet für Mütter mit Kind in einer Tragehilfe, die ihre Kondition und ihren Beckenboden nach Schwangerschaft und Geburt stärken möchten.

· Geeignet ab 10 Wochen nach der Geburt
· Tragehilfe kann geliehen werden
· Schnupperstunde möglich

Kursbeginn:
21.05.2019
Uhrzeit: 09:15 bis 10:15 Uhr
Dauer: 8 x 60 Minuten
Kosten: 1. Kurs 96,00 Euro / 2. Kurs 90,00 Euro

Informationen und Anmeldungen bei der Kursleiterin:
Karin Sandjohann
Tel. 0151 46 46 23 51 oder 05208 67 89

Hebammenambulanz/Anmeldesprechstunde

Bei einem individuellen Termin können Sie alle Sorgen, Fragen und Wünsche rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett mit der Hebamme klären. In diesem Rahmen findet ebenfalls die Anmeldung zur Geburt statt und Sie erfahren mehr über das umfangreiche Angebot der Hebammenhilfe in der für Sie spannenden Zeit.

Termin: nach Vereinbarung ab der 28. SSW
Ort: Kreißsaal
Anmeldung: Über unser Anmeldebüro, Tel. 05221 94 11 400

Massagen + Fußreflexzonenbehandlung

Massagen in der Schwangerschaft haben einen ganzheitlichen Charakter und wirken auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen. Die Haut wird geschmeidig, Muskeln weicher und besser durchblutet, Organe entspannt und der Geist kommt zur Ruhe. Besondere Techniken können bei Beschwerden in der Schwangerschaft, wie z.B. Ischiasbeschwerken, rastlose Beine, Kopfschmerzen, Ödeme und Sodbrennen helfen.

Termin: nach Vereinbarung, Silke Keich-Wehrhahn, Tel. 0174 90 62 804
Ort: Elternschule
Kosten: Bei Beschwerden werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen, Selbstkosten 15,00 Euro

Babybauch aus Gips

Die zehn Monate einer Schwangerschaft sind wohl die spannendsten im Leben der werdenden Eltern. Durch das Abformen des Babybauches bietet "Mein Bauchgefühl" die Chance, das einmalige Erlebnis festzuhalten. Der Abdruck von Ihrem Babybauch hält die Einzigartigkeit und Schönheit Ihres Körpers fest. Anschließend wird die weiße Schale zu einem unverwechselbaren, individuellen Kunstobjekt verwandelt. Nur ein Gipsabdruck kann Dreidimensionalität so gut widerspiegeln und verewigen, wie der originale, professionell angefertigte Abdruck Ihres Babybauches.

Termin: individuelle Terminabsprache (ca. in der 36. SSW)
Anmeldung: Mein Bauchgefühl; Stefanie Trimborn-Boscher, Tel. 0172 23 26 622
Kosten: ab 100,00 Euro inkl. Gestaltung

Kurse nach der Geburt

Ernährungsberatung

Sie möchten sich gut und gesund in der Schwangerschaft ernähren? Sie möchten vitaminreich kochen und ihr Kind mit Spaß ans feste Essen gewöhnen? Die Schwangerschaft liegt nun schon eine Weile zurück und Sie wünschen sich Ihre alte Figur zurück? Sie haben Fragen rund um das Thema vollwertige, gesunde oder abwechslungsreiche Ernährung? Ernährungsberaterin und Hebamme Silke Kelch-Wehrhahn hilft Ihnen individuell und bedarfsgerecht Ihre Wünsche zu erfüllen und beantwortet alle Fragen rund um das Thema.

Termine: nach Vereinbarung unter Tel. 0174 90 62 804
Kosten: 45,00 Euro pro Beratungseinheit (ca. 45 Minuten)

PEKIP - Kurs

Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKIP) ist ein Konzept für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr. Hier erfahren Eltern, was ihrem Kind Freude macht und gut tut. Im Mittelpunkt stehen Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen. Sie haben Gelegenheit, Kontakte zu schließen und sich über Fragen, Probleme und Erfahrungen auszutauschen. Geeignet ist PEKIP für Babys ab der 6. Lebenswoche. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch/ Decke, dicke Socken, Kinderpflegemittel und Windeln mit.

Termin:
29.04. – 08.07.2019
jeweils 10 x 90 Minuten
Uhrzeit: 09:00 bis 10:30 Uhr und 10:30 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: AWO Kreisverband Herford e.V.
Tel. 05224 91 234-17, -18, -19 oder per E-Mail: fbw(at)awo-herford.de
Kosten: 87,40 Euro
Ort: Elternschule 

Rückbildungsgymnastik

Mit gezielten Übungen werden die Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft besonders beansprucht worden sind (Beckenboden, Rücken, Bauch), wieder in Form gebracht.

Termine: frühestens 8 Wochen nach der Geburt
Anmeldung: über unser Anmeldebüro
Hinweis: Genaue Informationen erhalten Sie von der kursleitenden Hebamme.


Veranstaltungen

08.05.2019 Demenzpflegekurs
Interessierte sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich dazu telefonisch an. mehr ...

13.05.2019 Informationsabend Mutter-Kind-Zentrum
Informationen rund um die Schwangerschaft und Geburt. mehr ...

21.05.2019 Initialpflegekurs
Interessierte sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich dazu telefonisch an. mehr ...

21.05.2019 Rund ums Stillen
Gern beantwortet unsere Still- und Laktationsberaterin Ihre Fragen. mehr ...

Veranstaltungen im Überblick

Fachveranstaltungen

11.09.2019 Fortbildungsveranstaltung Neuropalliativ
Gerne möchten wir Sie zur Neuropalliativfortbildung des Palliativ- mehr ...

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