Mutter-Kind-Zentrum

Aktuelles

Auf den folgenden Seiten informieren wir über aktuelle Vorträge und Kurse rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt.

Aktuelle Informationen zu unseren Kursen und Vorträgen:

Informationsabend/ Kreißsaalführung: 28.08.2017

Wir starten pünktlich um 19:00 Uhr im Hauptgebäude.

Milchcafé/ Still- und Fläschchen-Treff

In gemütlicher Runde haben Sie als Eltern die Möglichkeit, Fragen zur Ernährung und Entwicklung Ihres Babys zu stellen und sich auszutauschen.

Termine:
17.08. + 21.09. + 19.10. + 16.11. + 21.12.2017
Wann: jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr
Ort: Elternschule
Kosten: keine Kosten, Anmeldung erforderlich

Geschwisterkurs

Hier wird kindgerecht erklärt, wie sich der neue Erdenbürger bis zum Zeitpunkt der Geburt entwickelt. Die „große“ Schwester/ der Bruder lernen, wie sie Mama und Papa schon beim Wickeln helfen können und eine ganz tolle Unterstützung sind (geeignet für Kinder ab 4 Jahren).

Termine:
22.09. + 01.12.2017
Uhrzeit: 15:30 Uhr (ca.1 h)
Anmeldung: über den Kreißsaal
Kosten: 10,00 Euro/ jedes weitere Geschwisterkind 5,00 Euro
Ort: Elternschule

PEKIP - Kurs

Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKIP) ist ein Konzept für Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr. Hier erfahren Eltern, was ihrem Kind Freude macht und gut tut. Im Mittelpunkt stehen Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen. Sie haben Gelegenheit, Kontakte zu schließen und sich über Fragen, Probleme und Erfahrungen auszutauschen. Geeignet ist PEKIP für Babys ab der 6. Lebenswoche. Bitte bringen Sie ein großes Handtuch/ Decke, dicke Socken, Kinderpflegemittel und Windeln mit.

Termine:
11.09. – 11.12.2017, jeweils 10 x 90 Minuten
Uhrzeit: 09:00 bis 10:30 Uhr und 10:30 bis 12:00 Uhr
Anmeldung: AWO Kreisverband Herford e.V.
Tel. 05224 91 234-17, -18, -19 oder per E-Mail: fbw(at)awo-herford.de
Kosten: 80,50 Euro
Ort: Elternschule
Hinweis: Über die Möglichkeit der Kostenübernahme informiert Sie die Kursleitung.

Rund ums Stillen

Während dieser Veranstaltung erfahren Sie alles über die richtige Vorbereitung, Stilltechniken, Ernährung, Vorzüge der Muttermilch und wie der Papa zum Stillerfolg beiträgt. Gerne beantwortet die Still- und Laktationsberaterin (IBCLC) Ihre Fragen.

Termin: 20.09. + 14.11.2017
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Ort: Konferenzraum im Hauptgebäude
Anmeldung: über den Kreißsaal
Kosten: keine 

Der Wochenendkurs für Paare

Kompakt und doch ausführlich genug, intensiv und individuell – so ist die Variante an einem Kurswochenende.

Termine:
15.09. + 16.09.2017
17.11. + 18.11.2017
Dauer: Freitagnachmittag: Halbtagsseminar; Samstag: Tagesseminar
Ort: Elternschule
Anmeldung:
im Kreißsaal

Aquafitness in der Schwangerschaft

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die schon genügend Informationen über die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett haben und beweglich in der Schwangeschaft bleiben wollen oder auch Erkrankungen durch die Schwangerschaft erworben haben (z. B. Gestationsdiabetes), die durch Sport "geheilt" werden können. Mit viel Power und Spaß für mehr Beweglichkeit!

Anmeldung: Katja Wilke und Sylke Kany-Wilke, Tel. 0173 54 31 239
Kosten: Können mit einem Eigenanteil von der Krankenkasse übernommen werden. 
Dauer: 10 x 60 Minuten, Samstagvormittag
Ort: Bewegungsbad Klinikum Herford

Aquapower für Jung-Mütter

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die Spaß an einer Powergymnastik im Wasser haben. Mit flotter Musik und einigen Hilfsmitteln werden alle Muskeln wieder in Form gebracht, die in der Schwangerschaft und unter der Geburt gelitten haben. Durch den Widerstand im Wasser müssen die Muskeln kräftig arbeiten, allerdings ohne Muskelkater am Folgetag! Kinder können nicht mitbetreut werden. Teilnehmen können max. 8 Frauen.

Anmeldung: Katja Wilke und Sylke Kany-Wilke, Tel. 0173 54 31 239
Kosten: Können mit einem Eigenanteil von der Krankenkasse übernommen werden.
Dauer: 10 x 60 Minuten, Samstagvormittag 
Ort: Bewegungsbad Klinikum Herford

Seepferdchen-Kurse für Kinder ab dem 4. Lebensjahr

Unser Seepferdchen-Kurs soll den Kindern zu mehr Sicherheit im Wasser verhelfen. Sie lernen auf spielerische Weise die Koordination von Arm- und Beinbewegungen, die wichtig für einen sicheren Aufenthalt im Wasser sind. Ziel ist das Erreichen des Abzeichen Seepferdchen. Wir arbeiten mit zwei Lehrern und nur sechs Kindern.

Anmeldung: Katja Wilke und Sylke Kany-Wilke, Tel. 0173 54 31 239
Kosten: 100,00 Euro
Dauer: 10 x 45 Minuten, Samstag
Ort: Bewegungsbad Klinikum Herford  

Ernährungsberatung

Sie möchten sich gut und gesund in der Schwangerschaft ernähren?
Sie möchten vitaminreich kochen und Ihr Kind mit Spaß ans feste Essen gewöhnen?
Die Schwangerschaft liegt nun schon eine Weile zurück und sie wünschen sich ihre alte Figur zurück?
Sie haben Fragen rund um das Thema vollwertige, gesunde oder abwechslungsreiche Ernährung?
Ich als Ernährungsberaterin helfe ihnen individuell und bedarfsgerecht Ihre Wünsche umzusetzen und Ihre Fragen zu beantworten.
Termine nach Vereinbarung unter Tel. 0174 90 62 804 (Hebamme Silke Kelch-Wehrhahn)
Die Kosten betragen 45,00 Euro pro Beratungseinheit (ca. 45min)

Hebammenambulanz/ Anmeldesprechstunde

Während eines individuellen Termins können Sie alle Sorgen, Fragen und Wünsche rund um Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett mit der Hebamme klären. In diesem Rahmen findet ebenfalls die Anmeldung zur Geburt statt und Sie erfahren mehr über das umfangreiche Angebot der Hebammenhilfe in der für Sie spannenden Zeit.

Termin: nach telefonischer Vereinbarung

K-Taping

K-Taping ist eine ganzheitliche arzneimitelfreie Methode. Sie kann gezielt in der Schwangerschaft und Stillzeit zur Unterstützung der Muskulatur, Stabilisierung der Wirbelsäule, Verbesserung des Lymphabflusses, der Rückbildung und zur Verbesserung des Milchflusses angewendet werden.

Weitere Infos erhalten Sie über den Kreißsaal. 

Massage + Fußreflexzonenbehandlung

Massagen in der Schwangerschaft haben einen ganzheitlichen Charakter und wirken gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele. Die Haut wird geschmeidig, Muskeln weicher und besser durchblutet, Organe werden entspannt und der Geist kommt zur Ruhe. Besondere Techniken können bei Beschwerden in der Schwangerschaft, wie z. B. Ischiasbeschwerden, rastlose Beine, Kopfschmerzen, Ödeme und Sodbrennen, helfen.

Termin: Silke Kelch-Wehrhahn, Tel. 05733 96 24 62
Kosten: Bei Beschwerden werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen, Selbstkosten 15,00 Euro.

Rückbildungsgymnastik

Mit gezielten Übungen werden die Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft besonders beansprucht worden sind (Beckenboden, Rücken, Bauch), wieder in Form gebracht.

Termine: frühestens 8 Wochen nach der Geburt
Anmeldung: über den Kreißsaal
Hinweis: Genaue Informationen erhalten Sie von der kursleitenden Hebamme.

Babyschwimmen für unsere Jüngsten

Hier möchten wir unseren Kleinsten den Raum geben, das Element Wasser spielerisch kennenzulernen. Es fördert die geistige und körperliche Entwicklung des Kindes. Durch das gemeinsame Erleben und den intensiven Körperkontakt wird die innige Beziehung zwischen Baby und Elternteil gefördert. Mitzubringen ist eine normale Badehose für das Baby oder eine Schwimmwindel. Bitte denken sie auch an eine Badebekleidung für sich selbst. Teilnehmen dürfen pro Kurs maximal sieben Babys ab dem 3. bis zum 6. Lebensmonat mit einem Elternteil.

Termin: jeweils samstags um 11 Uhr
Dauer: 5 x 45 Minuten
Kosten: 60,00 Euro pro Kurs
Anmeldung: Katja Wilke und Sylke Kany-Wilke, Tel. 0173 54 31 239
Ort: Bewegungsbad Klinikum Herford

Anmeldungen für die Kurse bitte über den Kreißsaal Tel. 05221 94 27 12

Aktuelle Kursangebote des Mutter-Kind-Zentrums


Veranstaltungen

28.08.2017 Informationsabende Mutter-Kind-Zentrum
Informationen rund um die Schwangerschaft und Geburt. mehr ...

30.08.2017 Pflege zu Hause "Pflegekurse für pflegende Angehörige''
Interessierte sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich dazu telefonisch an. mehr ...

12.09.2017 Rund ums Stillen
Gern beantwortet unsere Still- und Laktationsberaterin Ihre Fragen. mehr ...

21.09.2017 Milchcafé/ Still- und Fläschchen-Treff
Stellen Sie Fragen zur Ernährung und Entwicklung Ihres Babys und tauschen Sie sich aus. mehr ...

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